7 Mejores Alternativas a las Extensiones de Tríceps para Brazos Más Fuertes y Marcados
25.09.2025 15:17
Cuando pensamos en brazos grandes y definidos, la mayoría imagina curl de bíceps. Pero la realidad es que el tríceps representa casi dos tercios del brazo superior. Si quieres volumen, fuerza y definición, entrenar los tríceps es obligatorio.
Las extensiones de tríceps son un ejercicio popular,...



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